戒烟后我感觉身体都不正长，白天的时候身上的肌肉都没有了，晚上睡觉起来我看肌肉又出来了怎么回事

戒烟后我感觉身体都不正长，白天的时候身上的肌肉都没有了，晚上睡觉起来我看肌肉又出来了怎么回事

戒烟后确实是会出现很多问题，有的人戒烟后发胖，有的人戒烟后特容易感冒或者引发别的病，你这样算小问题，慢慢磨过去，或者再抽上，但再抽，烟瘾就更大了，以前抽三支的话，现在就得抽六支一天了。

主要是心理上的不适应，坚持。

不是。我们运动量比较大之后，肌肉中会产生肉酸，导致肌肉在一段时间内会有酸疼感。一般过一段时间后就会消失。