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阿胶在每天什么时候吃最好

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解决时间 2021-02-06 03:31
阿胶在每天什么时候吃最好
最佳答案
对于每天食用阿胶的具体时间是没有特殊要求的,一般空腹食用有利于营养的吸收,可以将阿胶作为食材加入到汤粥之中,进餐时一同服用。如果肠胃功能有些不好,可以在在早餐、午餐之后的半小时到一个小时之间服用,一般用量不得超过6克。
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