心态不好，很长很长了，恐怕再也不会好了，我该怎么办

我不是很开朗的，有时对事、物持乐观态度。更多时候则是悲观到极点。有时是安静，不想说话。有时则相反。觉得别人都讨厌我似的，也很在意他人的眼光，这种想法一直都有，感觉自己好累。我不好看，性格又暴躁，很容易生气，好想改变，可是根本就改不了。好苦恼

一个人 静静得呆着，去回想那些美好的东西，或者是自己一个人去流浪 ，离开这里。