这几天不知怎么了，脸上有好多豆豆，怎么办

听我的，多睡觉少上网，别睡太晚了，几天就好了

晚上少吃点零食 别挤啊 呵呵 要长大了

▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要

是由于脏腑功能失和，导致经 蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，

最好凝滞于面部形成的。 ▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染

，生活，学习压力过大，作息 时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素

过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛 囊口被堵塞发

为所致的。 青春痘预防及皮肤保健知识： ◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐

、茶，咖啡及含酒精的饮料； 少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食

物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。 ◆清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性

香皂洗脸。 ◆生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。 ◆环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘

有不利影响。 ◆禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤

■精油去疤：可以促进皮肤深层细胞分裂，从而达到祛疤的效果加速伤口愈合

，促进皮肤细胞再生。 精油等有效成份具有对断裂组织纤维的链接功能，有效链接因创伤和感染造成

的皮肤真皮层断裂的胶原蛋白 ，降低因胶原蛋白纤维断裂而形成皮肤凹凸不

平的几率。

■精油去痘：利用精油渗透力强的能的特点，超强渗透皮肤表皮300微米，再

利用其抗菌作用、解热作用、抗 炎作用，杀灭痤疮杆菌，疏通堵塞的皮脂腺

管，将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外，并祛除痘根 ，不留痕迹

。

★朋友，你好，有痘不要挤或抠，会有痘印疤、毛孔增大，可以用薰衣草复方

精油，祛痘去痘印效果挺好的 ，可以加我咨询~~谢谢(可去粉刺)sos 最后●唯美国度团●祝你健康快乐天天开心！同时希望同僚不要抄袭！这是治

痘专业！O(∩_∩)O谢谢！~ ........

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