怎么才能去除脸上的痘痘和痘痕

我是油性皮肤，脸上总会起些小痘痘，都不是很明显，黑头比较多，我应该怎么做，用什么洗面奶能有效的控制这些？我现在19岁，想找到适合自己的方法而且有效。

对于油性肌肤者，痘痘更容易光临你的脸。
原因在于，肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。
另外，如果你的皮肤出油是喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素造成的，那么这些原因同时导致的另一个后果，就是痘痘。
如果你内火旺盛，是很容易长痘出油的，经常喝点菊花清热茶可以以内调外，改善粉刺及暗疮。
清爽支招：
适当清洁：清洁工作，但是最好不要用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

每个星期进行一到两次的痘痘集中修护，可以有效改善出油及痘痘情形。
　Step①：用洁面乳或性质温和的磨砂膏彻底清洁肌肤。
　Step②：用土瓜根粉去痘控油面膜，隔一天一次，对痘痘肌肤进修护。
　Step③：躺在床上听听音乐看看书，建议把腿放于较高位置，可增强面膜的使用效果。
　Step④：20-30分钟后，用清水彻底洗净即可。
李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。