骨折吃什么好了？

饮食上并无禁忌，可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等

食疗方：枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3～5天，可用3～4个疗程。

吃钙片+牛奶+再用磁化杯倒入牛奶或水静置至少半小时后和钙片、牛奶一起服用。如果没有磁化杯也可用磁铁放入小碗中再放入牛奶或水。