为什么我做事情的时候有人在旁边看我我就做不好，很紧张，紧张了做不好，别人就说我，就越 紧张

应该如何克服,
没有办法控制，没办法冷静，以前没有这种情况，就是以前读书的时候老师总喜欢在旁边看我做作业，没做好就骂我，到后来，他一站在我旁边就什么都不知道了，现在不管做什么事情只要有人在我旁边，就什么都不知道了，

中国人百分之百都这样，只不过你比别人更夸张一点。不信的话，你问一下身边的所有人求证一下
克服：没办法克服。很付责任的说？就像是性格。
办法：只能改善。
首先，你从小就爱幻想，或者说胡思乱想，上课也经常不能集中精力很久，去看黑板，看不到一会你就会想起家里的某些事情。
自尊心太强，自卑感太重，如果在你愿意的情况下，多交流，多与知已交心的谈话。多与狐朋狗友交往要学习他们那种说话的随意性和不负责任性，不要把什么事都怪罪到自己头上。言无需信，信无需果。

自信！ 相信自己能行！

我也有过这种感觉！紧张时候做下深呼吸，不要做的动作太大！被你旁边的人发现！然后在心里告诫自己你旁边的人他们都不会是向你学习的…

这是注意力不集中导致的，跟你精神状态有关，尽量去联系钓鱼，会有改善

不自信，别人看着你就以为自己那干的不好，不敢放手去干，不敢安自己的想法去做，因为你心里还同时在想他为什么看我，难道我那错了等等，建议您百度搜怎样才能相信自己，然后你也可以去看别人做事，看看别人是怎么应对的，也可以暗示自己，比如她为什么老看我，难道是看上我了，哈哈，本公子可是有主的了，生活是充满乐趣的，祝您成功

这是很正常的事情，所以你不必要太过在意。你要培养自己自信，大胆的性格！如果没有猜错的话，你应该还不大。这里给你一点建议，希望对你有用。首先，培养自己的爱好，如果可能你可以经常去大声的唱歌或者朗读！记住！一定要大声！否则就没有效果了！其次呢，培养自己的思维计算能力。碰到紧张的事的时候，一定要告诉自己：一定要冷静！我能做好的！并且把你要做的事情虑出思路来！该做什么，不该做什么，先做什么后做什么。一直想着要做的事，不要关注外界对你的影响！呵呵，就这些吧！有事，走了。