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怀双胞胎是不是应该补双倍的钙 最近老抽筋。一晚上能到4次!

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-06-02 08:22
怀双胞胎是不是应该补双倍的钙 最近手老抽筋。因为太疼 我都怀疑自己是不是伤到骨头 抽筋次数一晚上能到4次!怀孕快4个月了 除了出去吃饭吃点肉 在家从来不吃 !我该怎么办
最佳答案

不用双倍补的,按量吃就行了,多晒晒太阳


营养方面,一定要均衡,什么都吃,牛奶,蛋,肉,蔬菜水果什么都吃点,双胞胎的营养是很重要的呢

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要补哦

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