汗多是好事吗

汗多是好事吗

你，夏天头部汗特别多，只要动一动就是满头大汗。身体没什么不适应，运动后身体也没什么不适。食量正常。
这种情况下，可以说你的身体很正常，没问题，没有必要看医生。
身高一米六九，体重五十九公斤，你说有一点瘦。可是，我认为你的身材，可以算是很不错的身材。

出汗，本来是人体新陈代谢中一种正常的身理反应。它可以通过出汗，让水分蒸发，带走体内因新陈代谢而产生的热量，降低身体的温度。 头部汗多，说明头部的新陈代谢旺盛，产生的热量。大脑运转快，产生的热量多，需要降温，所以分泌出的汗液特别多。
出汗，还可以带走体内产生的毒素，如尿素等。一个人每天在活动过程中，既消耗了能量，又产生了水分、二氧化碳、尿素等废物。二氧化碳是通过呼吸道排出。水分和尿素是通过汗腺和泌尿系统排出。通常情况下，夏天尿少而汗多。如果一个人夏天不出汗，体内尿素积累过多，人体就会感觉不舒服，头脑不清醒，严重时还会出现尿毒症等疾病。所以正常的出汗是好事，不用担心。

跟个人的体质有关系吧，我有朋友体质偏寒喜热不喜冷，这很正常。然后不用看医生，真要是去了医院，没病也得给你看出点儿病来。

这个情况，属于肾阳虚，多补补肾脏，就会好的。多吃黑豆，板栗。