我打篮球的时候因为运动过度,导致两只脚的脚指头积聚淤血
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-21 15:41
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-04-21 04:37
我现在左脚的淤血持续不散.而右脚的脚指头淤血已经退了大半,但是右脚的脚指甲正在慢慢脱落.应该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-04-21 05:05
不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
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