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怎么样可以克制自己吃零食的习惯?

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-02-24 06:17
哪些零食吃了不胖?
最佳答案
首先自己要下定决心,当你看到想吃的零食时,你要告诫自己它的热量是很高的,很容易让自己发胖的,相比之下还不如买点水果什么的。一定要由恒心阿!
当然话又说回来了,我们也不可能一点零食都不吃,没有什么不胖的零时,偶尔吃点也是可以的,只要少,少,少………………就好!!!
全部回答
每天就不带钱去街....看看怎么能~!
不吃的时间长了就不会吃了!
我也喜欢吃零食.最好就是整天身上别带钱,或者把钱都存到银行,要是你忍不住了.你就想"不行.不能吃零食".然后慢慢的,慢慢的克制,,,以后习惯了就不会了..........最主要的还是要有坚持到底的精神,,,,,没钱自然就买不到了..也就没办法了....所以最好不要有钱 呵呵
不要买
彭化食品,没错!
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