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心理问题我一学习就焦虑,胸闷,感觉喘不过气来,对别人发出的很小的动静感到心悸,神经过敏。

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-12-30 23:34
患者信息:男 21岁
最佳答案
总的来说,缺乏运动,光是这些信息无法深入分析,太多的能量在脑部得不到释放,学习本身压力就大,你应该多运动,缓解压力。
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你好! “余光恐惧症”能说得具体一点吗?比如发生了什么事让你认为你有余光恐惧症? 如有疑问,请追问。
是作业不会做吧
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