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黑芝麻核桃枸杞黑豆黑米山药红枣对头发有好处吗?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-03-14 08:01
黑芝麻核桃枸杞黑豆黑米山药红枣对头发有好处吗?
最佳答案
黑米,黑糯米,黑豆,黑芝麻 ,小米, 大米,薏仁,枸杞,花生,核桃,栗子比较安全.特别提示:孕妇少食、慎食。身体有炎症、腹泻的人最好不要吃(包括你上面的所有食材不是所有的东西放一起就好的,枸杞与大枣就是禁忌,这里就不一一解说了)祝健康!
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当然有了,这些全部都是可以让头发乌黑发亮的食材,可是这些全部吃的话就有点多了,选一两样吃就可以了,比如黑芝麻,核桃就行,很好吃,还补脑,一举多得。我们安安家除了好吃的面,还有黑芝麻酱,核桃酱,核桃油,拌饭拌面都很好吃,没有任何添加的。
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