打篮球时戳手容易指甲和肉裂开。

我好像比别人容易裂开，弄得都不太敢打了。

 

是身体缺少什么东西么？

这是你指甲留的太短了，所以容易裂开，我也经常这样，把指甲稍微留长点，与指头平行就可以，不要太长，不然指甲就会断！

所以打球的时候不要太猛，我也这样，不过我不在意，每次还是坚持玩，戳一下得养四五天

-、这个得养、最近最好别打篮球了。也最好别沾水。。以前我指甲也是打篮球变成这个样子的。过一阵子就好了，然后慢慢的适应一下！肯定会长出来啊、！打一针抗生素，别感染了，最近你可得老老实实的呆着了。。。！记住，千万别贴创口贴和什么医用胶布什么的。同时做好伤口的消毒工作！

是不是你的指甲太长了。。要想打篮球的话，最好是不要留太长的指甲，。。。  不过也不能太短。。两个就是，，打球前，要热身，对于这些指关节要特别注意。OK。这些自己注意紧，。

自己要小心小心在小啊

你是接球的时候用力不对 一般打球有是有一点 不过不容易 不是很大力的话一般不会 你注意下自己接球时的用力技巧