早餐蛋白质不足会打瞌睡吗
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-02 12:25
- 提问者网友：書生途
- 2021-02-02 07:06
早餐蛋白质不足会打瞌睡吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-02-02 07:13
如果早餐缺乏蛋白质，则无法提供足够的营养给机体以利用，在严重时，甚至还可能会出现低血糖。
一旦血糖水平低下，大脑能量供应不足，会直接干扰大脑的正常工作，人就会打瞌睡、注意力不集中，甚至头晕等
由此可见，打瞌睡也许是早餐缺乏蛋白质造成的
一旦血糖水平低下，大脑能量供应不足，会直接干扰大脑的正常工作，人就会打瞌睡、注意力不集中，甚至头晕等
由此可见，打瞌睡也许是早餐缺乏蛋白质造成的
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