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最近掉头发挺厉害的?这是为什么啊?然后有没有好的解决方法?

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解决时间 2021-05-08 12:43
最近总掉头发,不知道是什么原因?还有头屑也时有时无的,有时候也挺严重的。
最佳答案
一天掉60-100根头发都很正常的,由于,季节性,新沉代谢,心情,工作,傲夜等很多原因,掉的多长的也快的,头发分叉,杆枯,长发慢,白发,发黄等从营养学来说都是缺少营养,买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,钙多的食品和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。
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多注意营养,多吃蔬菜水果是关键。

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