谁帮我拟定一套适合我的学习方法！

我是高三理科的学生，成绩平平，我很想学好，可是每次考试，考得都很差，我每天都在认真的学，可就是没有效果，看着还有两百多天就高考了，心里特着急，求求各位，帮帮我，我真的很想学好，谁能帮下我…谢谢你们…

调整心态：相信自己可以学好的。树立自信心

上课:认真听课，认真的想，理解地去学习，并在课上加以记忆，减少在家里学习的负担。

下课:将课上的知识浏览一遍，并回忆哪些地方没有听懂，趁老师还没走，赶快去问，不要留下疑问。

如果不能问老师，就问问学习成绩好的同学。

作业：想想考的什么知识点，该如何去解决。认真的完成。

复习：回想老师在课上说的，一边看书一边思考“为什么”？如果有不能解决的，说明还学的不到位，需要自己钻研一下该如何解决，或是问别人。

做练习：挑着自己成绩较差的科目做练习，重点放在自己的弱科的弱项上，加强训练，加以攻克。

开心最重要！保持快乐的高兴的心情。就好了！