经人介绍进了一家大公司工作，自己也是第一次参与工作。已经上了两个星期的班了，还是各种的不适应，害怕

经人介绍进了一家大公司工作，自己也是第一次参与工作。已经上了两个星期的班了，还是各种的不适应，害怕，焦虑，因为本身性格内向腼腆，跟同事都不太熟，没什么话讲，对自己岗位工作也不熟，无从下手做起，总担心明天分配到的任务做不好，每天都忧心忡忡。虽然有工作了，但没有一天是开心的，仿佛我已经得了焦虑症了……我该怎么办好呢？？

过一段时间就好了，在大公司一般是很舒服的

没事的，多给同事勾通，不懂就问，放大胆点，过一个月就好了。

坚持一年

要学会适应

不要紧，很多人有过这种情况，你把注意力集中到学习上就慢慢适应了。

刚开始工作有点情绪化是正常的，其实没什么的，新进厂都会有熟手教的，不懂就问，做久了就好。希望能帮到你。