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我的记忆力好差,有时刚说的话,被人打断都不记得说什么了,该怎么提高下记忆力

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解决时间 2021-07-19 15:01
我的记忆力好差,有时刚说的话,被人打断都不记得说什么了,该怎么提高下记忆力
最佳答案
锻炼身体,要有快乐清净的心情, 练习瑜珈能集中注意力,预防记忆力减退
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好记性不如烂笔头.自己时常备一枝笔,记录下来.你就不会忘记。
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