什么导致胃酸过多，应该怎么办?

苹果是碱性食物，吃了不会得胃酸的，你放心吧！

胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃,十二指肠,甚至将粘膜,肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病.当你吃比较酸的食物时,如梅子,醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜（溃疡）,从而刺激胃肠而发生疼痛.
意见建议:
　在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果：
　　＊ 不吃冰冻和很热食物,饮料,饮食的温度应适中,茶,水,汤都不宜过热.
　　＊ 不要吃太多香料,酸辣及过咸的食物.饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌.
　　＊ 加重刺激的东西要少吃,如大蒜,洋葱,巧克力,柑桔类水果,薄荷,西红柿等.
　　＊ 少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用.
　　＊ 饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生.
　　＊ 不要喝酒和咖啡.特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化.
　　＊ 饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果出现饥饿的感觉,或胃不舒服,可以先吃一些点心.
　　＊ 睡觉前不吃东西.
　　＊ 饭后不要吸烟,能够一直不吸烟更好.
　　＊ 睡觉时将头部或床头垫高一点.
生活护理:
胃酸过多及过少的判断
　　怎么知道胃酸高低是否正常?可以做哪些检查?
　　诊断酸相关性疾病,病人的症状非常重要.对绝大部分人来说,根据其主诉症状医生就可以确诊了.其次是胃镜检查,不仅可以取活组织检查,甄别各种类型胃病,甚至胃癌,还可以进行止血等各种治疗.
　　对病情较为复杂,或是经过抗幽门螺杆菌,抑酸等治疗效果不明显的,还可以根据病人的情况选择24或48小时食管pH值检测,24小时胃pH值检测等,以明确诊断.

1，胃酸的分泌来自胃粘膜细胞，如果感觉反酸就说明胃部有炎症或溃疡

2，治疗原则是调解胃肠功能，抗酸，消炎，帮助消化四联疗法

3，用药上用胃复安2片，环丙沙星1片，鸡内金2片，雷尼替丁1粒，每天三次连用十天即可

4，注意禁忌烟酒茶麻辣凉性等刺激性食物，禁忌暴饮暴食和不规律饮食，禁忌不易消化食物

吃些减性食物