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困了,怎么办?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-11 03:20
每天都要上学,在学校就很困,不知道改怎么办好
最佳答案
吃个苹果,苹果比咖啡更提神,而且每什么副作用
全部回答
洗把脸或喝点茶或咖啡

带清凉油啊

困了,怎么办?..................

古时候有‘头悬梁錐刺骨’的故事,也是刺激的办法最有效。还有‘卧薪尝胆’都是激励人的故事。你可以准备个湿毛巾搽一下脸也会起作用的。

每晚学习到十点(一般人连续学到10点是一个坎)就出去看一下电视,最好看晚间新闻,既长知识又不会看上隐而不想学习,喝一杯白开水或酸奶,休息20分钟,之后刷牙,洗脸,回屋学习。过11点若困了就睡,早6点起床上学,上课认真听讲,下课要分秒必争,趴桌子睡觉,几节课间加起来时间还是很多的。还有一定要午睡,下午才会有精神。 能知道你在读哪个年级吗?其实只睡3,4个小时大可不必,且坏处多多,会把身体弄坏,也不易长期坚持,关键是提高效率,学习时不要想别的。希望你能找到适合自己的方法,祝你学习进步 还有,记得随身带一瓶眼药水,眼睛不舒服或是困了就点~~ 近视也不要紧,近视眼的人老了就不会得老花眼嘛~~
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