容易紧张调节方法（负责任的进来）

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-29 16:30

提问者网友：留有余香
2021-04-29 02:20

跟陌生人很容易紧张，尤其是跟女生说话，整脑子都是闷的，手脚都不自在，心跳加快，更受不了的是我脸容易红。请大侠们介绍一些方法去应付这些，或者说说我该用什么心态和陌生人聊，发现自己心跳加速的时候我又该怎么办。。

最佳答案

五星知识达人网友：渊鱼
2021-04-29 03:41

主要是心里胆怯、怕造成的，见了女性不知所措，面子矮。其实也没什么，首先要克服怕的心理状态，要经常与人、与女性接触，开始可以听或少讲话，通过一段时间慢慢的锻炼再讲话，讲话要有节奏，逻辑性要强，不能语无伦次。先在男人面前讲，然后在与女人讲，免得讲不清楚没面子。要学会放松，要放开，要学习，要用心。一段时间后你就会改变自己，改变心理状态和情绪紧张的问题。

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1楼网友：底特律间谍
2021-04-29 08:36

就当做是和认识的朋友聊天就好了、虽然听起来简单、但也是最有效的、

2楼网友：封刀令
2021-04-29 07:32

你做某产品的业务推销员试试强迫自己每天跟至少三个陌生人握手说话连续三个月你的胆就练出来了

3楼网友：独钓一江月
2021-04-29 06:17

不要啊这个要看是什么人了

讨厌的怎么办

楼上也太不负责任了吧

抽烟会对你造成一身难忘的伤害

你去看看那些尼古丁中毒者

苦海无涯回头是岸啊

4楼网友：鱼芗
2021-04-29 05:23

女人也是人·····不用在她们前面紧张！！因为你是男子汉！！

实在不行的话！！！在女人前面···抽抽烟！！要不请他们吃饭什么的1！

5楼网友：末日狂欢
2021-04-29 04:59

你是坏人你怕谁？你把自己想的有很坏就可以了

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