关节镜十字韧带修复两个月可以游泳么

关节镜十字韧带修复两个月可以游泳么

游泳可以使韧带修复得更快。筋骨受伤需要舒筋活血，游泳是一种全身运动，可以促进身体血液循环，达到韧带修复目的；但因为是韧带受了伤，所以，游泳时运动不要太剧烈，应慢慢地游，可避免韧带加重拉伤；另外，在家还应抚摸、热敷、搽红花油、贴止痛膏、喝点白酒，这样，韧带会修复得更快。

当然是关节镜比较好，手术创口小，恢复快，流血少，感染的几率也就低 断裂后的韧带一般不会自己愈合，需要韧带重建，就是说用另外一天韧带代替原来的韧带，而替代物可以使自体韧带、异体韧带、人工韧带，目前一般采用自体韧带，因为费用低，无排斥。