运球用肘关节运球吗？怎么运

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-10 12:46

提问者网友：疯子也有疯子的情调
2021-04-09 20:26

我的一个亲戚是沈阳体育学院的教授他说篮球应该以肘关节运球我试了试果然球好像黏在手上一样不过我想知道应该怎么运什么时候这样运大家是不是这样运的谁有这方面的只是或者是平

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-04-09 20:50

运球是持球队员用手拍按借地面反弹起来的球的动作。身体姿势：两脚前后开立，两膝微屈，上体前顷，抬头平视，运球手臂弯曲，另一只手屈臂於胸腹间，以便保护球。手型：运球手与球接触。五指自然张开，用手指和指根以上部位触球，掌必要空出，手指、手腕要放松。手拍球的动作：运球时应以肘关节或肩关节为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球，当手与球接触瞬间，要屈前臂，伸手腕，手指放松，以便缓冲反弹力量，控制球的反弹高度和速度，当球在手中短暂停留片刻后，应立即伸前臂，屈手腕，手指柔和地按拍球，使球向前进的方向运行，球的落点一般在运球手的同侧脚的外侧前方。球的运行：它取决於按拍球的部位与力量，原地运球，拍按球的上方，向前运球，拍按球的后上方。

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1楼网友：廢物販賣機
2021-04-09 22:19

用手肘和手指协调拨球

2楼网友：平生事
2021-04-09 21:56

不得不说，用手肘运球的动作非常好看，但是别忘了，

往往你在实战的时候用的都是手腕和手指来控球和过人的

如果你非得想学得话，不妨先用手指和手腕控球练习球的运行速度，

等到你觉得你的熟练一定程度，你再试试手肘运球吧

3楼网友：拾荒鲤
2021-04-09 21:35

就是这样以后练习多了自然篮球也会进步 O(∩_∩)O谢谢请给分

4楼网友：归鹤鸣
2021-04-09 21:22

一般过人的时候用肘关节运球可以很好的保护球~~但是突然加速过人或者快攻的时候这样就有点粘球了··既然快攻那很少有人防守就应该用手快速向前推进~~

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