百合绿豆粥有什么功效呢？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-20 05:13
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-10-19 13:58
百合绿豆粥有什么功效呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-10-19 14:33
原料：百合50克，绿豆100克，大米100克，红糖适量。做法：将百合洗净，用清水浸泡片刻备用;绿豆、大米分别淘洗干净;锅内加入清水适量，大火烧沸后，加入绿豆、大米继续熬煮。煮至绿豆将熟时，放入泡好的百合，继续熬煮，煮至豆烂、汤稠时，加入红糖，再煮一二沸即成。食法：可作早、晚餐服食。功效：润肺止咳、清心安神。适用于肺燥久咳、虚烦失眠等症。
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