一个女生16岁,初中,但现身高只有158, 她想在1年内长到165,有可能么?
如果有可能的话,什么办法最有效,
任何办法都行,,包括吃些什么,或开什么要放.
只要有效的, 都行!
一个女生16岁,初中,但现身高只有158, 她想在1年内长到165,有可能么?
如果有可能的话,什么办法最有效,
任何办法都行,,包括吃些什么,或开什么要放.
只要有效的, 都行!
多吃点含钙量高的食物就行了
比如:大骨、奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果
吃药我想就不要了吧
毕竟女大18变
说不定你明年都不止长到165m。