什么减肥药不会伤身体？效果又比较好？

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解决时间 2021-05-13 15:21

提问者网友：最美的风景
2021-05-13 08:30

什么减肥药不会伤身体？效果又比较好？

最佳答案

五星知识达人网友：三千妖杀
2021-05-13 09:27

什么减肥药不会伤身体？效果又比较好？

减肥最重要的是控制饮食（非节食）和运动，减肥产品也可以做个很好的辅助，如果只是单纯控制饮食或者单纯运动的话或许某一天会发现自己瘦了，不过这是需要长期坚持的，你要的是清掉多余的脂肪，恢复人体的平衡！而不是减重！人的身体状态、骨骼大小、肌肉结实度、水分含量等都会影响到体重，所以，体重怎么能准确地反映身材的实际胖瘦呢？你被误导了！运动固然能燃烧脂肪，但是常人根本不知道其中的原理，更不知道如何科学运动。往往要么运动量不够，浪费时间和精力；要么过度运动，造成人体永久性损伤，而且不能持久，典型的以健康换美丽！过与不及，都不达目的！建议你参考下减肥产品排行榜,里面店铺和产品的信誉，服务，销量和质量都是淘宝同类中最好的，你可以参考一下，至于哪个最适合你，你多看看购买者评价，比较比较再自己选择吧

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1楼网友：神的生死簿
2021-05-13 13:29

不要乱减肥,副作用多还不一定减的了,我以前就试过很多方法都不管用.跳绳胸会下垂,效果也不怎么理想.呼啦圈更可怕没瘦多少,胸还减了一圈,本来胸就不大,更小了,而且反弹更是快.跑步跑了一个月,就减了1斤,小腿还长肌肉了.为了减肥我用了至少几十种方法，就是减不下来.后来我网上遇到个非常厉害的姐姐,她教了我很多,减肥,还有很多护肤美容的知识,她根据我的情况给我推荐了她整理的,减肥产品排行榜,里的叫"欧麦诗"的产品,才吃20天就减了15斤,居然没减胸.由于以前乱减肥,胸已经不大了,姐姐还给我推荐了一种丰,胸的,用了一疗程,明显大了很多,没有什么不良反映,真的很开心,很感谢姐姐,我想我这辈子都会记住她,她让我变的自信了.你也可以把你的情况向她咨,询,她空,间内容十分丰富,我现在还经常去逛,呵呵,你加,她好,友看看吧!Q： 369 524 800,祝你减肥成功!

2楼网友：渡鹤影
2021-05-13 12:16

昨天我还在电视上看到关于减肥药问题的报道哦，建议还是不要以身试毒啦、减肥药的减肥原理主要是通过药物促泻达到短期内减轻体重的目的。而其实减的常常是身体内的水分。现在是暑假嘛，你可以通过水果牛奶方法来健康地达到减肥的目的吖。比较典型的是第一天苹果日，只吃苹果，数量在4~6个左右第二天牛奶日，只喝牛奶，在1000ml左右，最好是脱脂的，酸奶也可适量第三天开始饮食，周期可以是一周一次也可以安排四天一次。想要更好效果的话还可以配合运动，但要注意防晒哦。总之我比较赞成健康的方法，减肥药真的不可靠的。生命在于运动，如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧，建议你去减肥产品排行榜看看www.197197 cn我买过，效果不错，3天成功减下来5-8斤。希望对楼主有用！减肥产品排行榜2010是最有效减肥药排行榜,并且通过减肥专家和消费者的一致好评,分析出当前是淘宝减肥药排行榜中最有效减肥药!

3楼网友：思契十里
2021-05-13 11:08

快速的自然瘦身给你支招：减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心：饮食配上运动等于成功！ 1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病.(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪） 2、每天保证八小时的睡眠。（内分泌调整好） 3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。（晚饭占比重很高） 4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡！（运动协调身体） 5、如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果。

4楼网友：渡鹤影
2021-05-13 10:44

什么样的减肥药都是伤身体的，通过让你腹泻拉肚子不止，不想吃饭达到目的，你愿意折磨自己

5楼网友：woshuo
2021-05-13 10:00

是药三分毒，没有药不会伤身体的，减肥药只能说伤身体的程度不用。你如果超过正常体重还能吃点，因为毕竟胖的话，身体抗的住，但是如果你现在已经是正常体重，还想继续瘦到标准体重以下，那就建议不要吃，最好食谱减肥。

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