应如何锻炼自己的身体能更好地跳街舞？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-16 23:53
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-07-16 11:24
应如何锻炼自己的身体能更好地跳街舞？
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-07-16 11:49
练倒立...做吊环...双臂有力才行..而且要记得平衡...我当初学的时候就是这样
全部回答
- 1楼网友：走死在岁月里
- 2021-07-16 16:07
平时多做基本动作，比如头部的、腰部、腿部的、手部的。每一种类的基础动作是不一样的，要看你学的是哪一种啦！
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-07-16 15:22
街舞靠得是音韵和乐感…要锻炼自身的协调性和柔韧性…跳绳或打太极
- 3楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-07-16 13:47
首先你得想办法让自己有力
- 4楼网友：罪歌
- 2021-07-16 12:45
定时坚持长跑就很好，但同时也要吃好。
- 5楼网友：蕴藏春秋
- 2021-07-16 12:11
首先要让你的手臂，腿有足的硬度，能撑起你的身体！最好多练倒力，多跑步。还有灵活度…你可以先跟着光碟练的。
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