为什么那些吃秀的女主播吃那么多好吃的身材还很苗条

答案:1 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-01 05:07

提问者网友：骨子里的高雅
2021-03-31 19:22

最佳答案

五星知识达人网友：神鬼未生
2021-03-31 20:20

有的人身体自身根底代谢率比较高，维持身体所需求的根底生命活动耗费的能量比较大。这个跟遗传有很大的联系，尽管说，人与人之间的差别没有很大，可是必定的个体差异仍是有的，比方爸爸妈妈肥壮的，生出来的子女就比较简单肥壮，反之亦然。推陈出新搞的人，耗费的能量也就越多，这类人一般都比较不简单长胖，也不会由于遽然的增多食物而长胖，这类人群比较适合做吃播。

首先要训练胃的容量，让胃的容量变大，比方短时间大量饮水等。小编知道一个女吃播，经常在直播吃炸鸡腿的，一般下了直播就直接混在健身房运动了，所以这类靠添加运动量来进步代谢避免长胖。不仅如此，经过训练能够有用的减少腹部的脂肪，让胃的空间变大，不会由于吃了一些食物就觉得撑。
本文仅代表作者观念，不

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