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怀孕期间应该注意些什么事

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解决时间 2021-04-14 02:15
怀孕期间应该注意些什么事
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不要生气,保持心情愉快,不要吃太多补的食物,饮食要合理搭配,注意锻炼身体要适量,不要用化妆品和一些气味太浓的东西。少吃盐和碱
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别做太重的活,睡觉饮食必须正常,规划!!火气别太大, http://www.81fck.com/Article/News/Endocrine/200909/2285.html

1.注意营养.各方面的!多吃水果哦!美容又可以让你们的宝贝健康. 2.早睡早起,不宜起早贪黑.保持精力最重要. 3.保持良好的心态,适量运动.幅度不要过大. 4.尽量避免有强烈辐射源的物体.特别是微波炉.现在电脑和电视辐射小,但是不要持续很长时间呆在这些物体旁边. 5.性生活这个方面,适度就可以了.让你老公轻柔点. 6.自己生病了,用药问题要注意.很多药物孕妇是不能用的. 7.随着胎儿逐渐长大,最好穿宽松的裤子.不要为了显示苗条.勒的紧紧的.挺着大肚子的女人,很值得人羡慕哦,不要不好意思. 8.孕妇可能出现的一些其他问题:比如脚肿胀,腿抽筋之类的,让你丈夫好好学习按摩吧,你就安心的享受吧! 9,记着:你媳妇现在责任重大,很多事情都要注意,不要站在高台上做家务,累;了就休息! 愿你们和宝宝健康!

1).维持定期排便习惯,排便时不要用力过猛。 2).多喝水。 3).多吃纤维类食物。 4).每天早晚做轻微的运动,如散步、体操等。 5).忌食辛辣、燥烈、少吃生冷食物。

6).定期去医院检查,听听医生的建议,千万不能乱吃药打针,不能同房,3个月后可以,但动作别太大

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