失恋抽烟抽得撕心裂肺，想吐可是还是想抽，怎么办？

最近一段时间心情不太好，跟女友分手了，抽烟很频繁，我17岁，抽烟1年了，以前还好。现在抽一口都想吐，可是还是很想抽。郁闷诶…

你这不是心理需求生理抗拒麽- -。既然想吐就不要抽了，毕竟香烟里含有致癌物质，年纪轻轻就来慢性自杀，以后的路还长着呢，你的她在未来等着你陪她过一辈子。

你得找一件事情干以至于摆脱这种抑郁的心情，找一件自己喜欢干的事情，专心致志地去做，期间不要胡思乱想。切记要专心。