瘦人练习瑜伽会不会身体更加结实，反而比以前胖了啊？如果是，该怎么办呢？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-21 05:10
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-03-21 01:30
瘦人练习瑜伽会不会身体更加结实，反而比以前胖了啊？如果是，该怎么办呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-03-21 03:04
不会的，练习瑜伽只会让身体有形，有一定的塑形作用，使人更加紧实，所以有时候体重不见得变轻，但是不会比以前胖
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-03-21 04:02
你好！
同时改善内分泌。
所以更加不会增加体重，也不会变胖的，瑜伽可以帮助塑形，让松弛的肌肉变得更有弹性，有的人虽然瘦但形体却不是很理想，可以让肤色越来越好，增强身体内外的调节不会的，练习瑜伽是让身体内外达到平衡
如果对你有帮助，望采纳。
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