有没有东西可以发泄啊

游戏OK？

 

去买个自己最喜欢吃的东西,
狠狠的把它吃下去.
当发泄.
不开心的时候``是一个人精神最差的状态``往往在这个时候`我会在原地蹦跳``剧烈的跳``一直跳到自己很累了``然后在休息下``这样会慢慢好起来的``不过还需要把不开心的事忘掉``不要在去想`
我觉得这慢好的``我每次是这样的``效果满不错的`
可以试试哦```

运动去，做俯卧撑···跑步···爬山···对身体有好处。

可以，打地鼠，针扎小人

沙包？拳击？跑步？游泳？

枕头是家庭里最好发泄的东西。