永发信息网

怎样可以让自己心情好些呢?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-21 12:21
怎样可以让自己心情好些呢?
最佳答案

要想使自己的心情变得好些,首先要学会在自己不开心的时候把内心的抑郁宣泄出来。


如果有很悲伤的事,你可以大哭一场,这样可以使自己的心情好些,而且“哭”本身也有利于体内毒素的排放。还有,心情不好的时候你也可以多做一些自己喜欢的事,把自己的注意力转移到别的地方,把不快乐慢慢忘掉。

全部回答
多吃甜点、奶油或是奶酪、沙拉

快乐其实很简单,不是得到的多,而是计较的少~~~~~~

听轻快的音乐,看些小笑话,吃点水果。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
小猪感冒了,怎么办?
55红眼用什么装备能空连3下 本人是穷人 太贵
电脑鼠标左键按不下去,但是右键可以按下去,
宝峰楼梯在哪里啊,我有事要去这个地方
医学数据库资源、医学电子刊物资源平台和医学
为什么命运喜欢抓弄人
表达苏东坡志向的诗词,宋朝著名诗人苏轼写过
曾经分手了,难道真的没有和好的可能吗 ?
给客户发短信 最后可以用“万福”吗? 还有没
求好听的俄罗斯歌曲
茶叶水库地址在什么地方,想过去办事
如果一个小孩将失去父母的爱、这意味着什么
摩托罗卡E6的参数?
溢洪道桥这个地址在什么地方,我要处理点事
sex和gender的区别
推荐资讯
如果安装了摄像头,但是不想把图标点亮,怎么
普通学员最佳乒乓球价位
爱情是什么是那首歌,一句歌词爱情就像,,,,是
金,铜,铁,钠,钾,镁,铝几种金属中最稳定的是_
为什么受惊吓,我会感到全身皮肤发麻?
怎样让珊瑚豆冬天开花呀?
带有露的爱情诗句,形容晨露的诗句
听说晚饭不易吃得太饱,为什么呢?
什么是内函?
毛孔粗大长豆怎么办?达人们帮帮忙
心好痛,却要装着若无其事!
中央空调家用多少钱,请问装个家用中央空调大
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?