脖子睡觉扭到了。疼啊...
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-11 05:07
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-04-10 19:07
睡觉不喜欢枕头，结果经常第二天扭到脖子，疼死了。哎...
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-04-10 19:26
那是失枕，几天就不会了，去换个适合的枕头！！拿点药水擦，几天就不会了1
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-04-10 19:36
(一)治疗落枕的方法：
(1)局部热敷,用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好
(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动
(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好
(二)穴位按摩
讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等,经我实践，肿下是最佳穴位，用指压法指压，手到病除，如再配以上述穴位，疗效更为理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。
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