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瘦子长胖骨头会跟长宽吗?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-24 18:03
瘦子长胖骨头会跟长宽吗?
最佳答案
成年人的骨骼已经定型了,长胖主要是脂肪增加,看起来大,更宽了。如果通过锻炼增加肌肉,也可以看起来更肩宽,手壮。
全部回答
你好! 要长壮,不要长胖,多吃高蛋白食物,做健身运动 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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