长期吃饭不规律对身体什么影响？

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-07-17 05:09

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-07-16 17:39

长期吃饭不规律对身体什么影响？

最佳答案

五星知识达人网友：风格不统一
2021-07-16 18:28

对胃不好，胃运动都没有规律，这样有损消化，营养也得不到补充！
危害：易发胃炎、胃溃疡、胃下垂、肠癌等疾病。吃饭急还容易诱发高血压、冠心病等。

建议：定时、定量进食，进食要慢咀嚼！不要吃零食。早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少。
你吃饭没规律加速你身体能量的分解，首先是身体糖原的分解，其次是蛋白质．
一般人禁事在一周以内会出现头晕，目眩，血糖下降，长期还会出现厌食症
是非常危险的．即使你现在是一位肥胖患者，也建议你不要禁食，合理搭配自己的饮食计划．
还有就是不要暴饮暴食，尤其是在晚间9点以后身体已经停止消化吸收，如果摄入食物，就不会被消化和吸收，食物贮存在身体内转化为脂肪很容易发胖
所以，一定要按时吃饭哦！

全部回答

1楼网友：詩光轨車
2021-07-16 22:05

伤胃

2楼网友：轮獄道
2021-07-16 21:53

会得胃病

3楼网友：迷人又混蛋
2021-07-16 21:14

不要慢性自杀！

4楼网友：平生事
2021-07-16 20:04

胃经常饥一顿饱一顿,当然会得胃病。慢慢的也会导致机体内分泌功能紊乱

5楼网友：鸽屿
2021-07-16 19:47

影响胃，会得胃病，所以要按时吃饭

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