我是电脑一族，平时喝些什么茶，对身体健康有好处？

因为做设计的，需要长时间对着电脑，担心辐射

抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

我也是做网络的 每天都用电脑超过是多小时 我喝最多的是普洱茶 还有铁观音 这两种为主 然后搭配点菊花茶喝喝 效果不错

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绿茶对抗辐射比较明显！

普洱茶也是必备的，避免脂肪的堆积！

菊花、决明子、枸杞泡在一起喝咯，也要多喝绿茶，最主要是多喝水，每半小时离开电脑几分钟，消除磁的伤害。晚上睡觉前不要多喝水。浮肿可能和肾虚也有关系，要早睡，可以吃点六味地黄丸。

绿茶最好。