关于剧烈运动后血糖的问题，求解答
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-03 02:23
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-03-02 10:10
关于剧烈运动后血糖的问题，求解答
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-03-02 10:55
本身血糖就低，不建议进行剧烈运动。如果身体健康，一般情况下，进行体育锻炼，还是循序渐进的好，运动量超出身体的承受范围，是会出现问题的。
如果运动后血糖低，出现头晕症状的话，是锻炼强度过大，建议控制运动量，再者不要空腹锻炼，锻炼前吃点面包之类的，补充下体力和糖分。
如果运动后血糖低，出现头晕症状的话，是锻炼强度过大，建议控制运动量，再者不要空腹锻炼，锻炼前吃点面包之类的，补充下体力和糖分。
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-03-02 11:13
我不会~~~但还是要微笑~~~：）
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯