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求中文的机器舞POPING 教学.?

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解决时间 2021-07-25 13:03
中文的...
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详细poppin教程
popin现在是集 Poppin,Wave,Snaking,Rolling,Ticking,Roboting,Moonwalk等多种舞步的一种街舞形式,现在的Poppin舞步比以前更绚丽,也更难学了。所以大家要付出更多的努力,才可以把poppin学好。这里有一个poppin的教程,还附有一张图片,希望这篇文章可以给大家一点帮助。作为Poppin的基础,首先当然是pop,很多入门者对卡身体总是找不到感觉,卡出来的效果也不好,这是因为大家没有掌握好动作要领,下面我重点讲一下:
首先,先从最简单的拉回式pop开始。
一:手部
1:手掌,手指放松自然下垂。2:小臂和手腕突然发力,将手掌拉回,伸直,肌肉绷紧。3:肌肉放松,手指自然抖动。
要领:手腕的伸直要快,而且要在伸直的哪一点上停住。
二:手臂
1:手臂略弯曲。2:手臂慢慢伸展。3:突然发力,将小臂拉回来。4:拉回来的瞬间再伸回去。5:再拉回来,肌肉绷紧,定住后放松.
要领:3~4步动作要小,快.
三:腿部
1:腿部伸直,肌肉略绷紧。2:肌肉突然放松,身体自然向下顷,腿部自然弯曲至150度左右3:突然发力,将弯曲的膝盖拉回来。4:再伸回去。5:再拉回来定住,肌肉绷紧,放松。
要领:同手臂要领,注意定住时腿部仍然是弯曲的。
四:头部
1:头部向移动方向略超过预计位置移动。2:快速拉回到预计位置,略抖动,肌肉绷紧,定住,再放松。
五:胸部
1:胸部缓慢回收2:突然顶出胸部3:快速回收,定住.4:胸部缓慢伸出5:突然回收6:快速顶出,定住。
以上是最基本的5个部位的拉回式pop。5个部位动作组合再一起就能表现出动作一卡一卡的效果,不过这也是最累人,效果最差的pop形式了。
1:肩膀微向上抬。2:然后突然放下,3:放下途中再抬回去,到初始位置。
要领:2~3步速度要快,第3步抬回去的位置一定要掌握好。
这种方式的优点在于:无需绷紧肌肉,配合任意动作也能表现出pop的效果,因为肩膀会带动整个身体,所以看起来像是整个身体在震。其实抖肩膀多应用于Ticking,也就是常说的震动效果,通过肩膀快速抖动来表现震动。这就是poppin的一些动作要领,大家可以自己慢慢练习,逐步掌握这些动作的精髓。
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