最近心情跟天气般阴霾，该怎样调适？

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-08-01 05:43

提问者网友：呐年旧曙光
2021-07-31 20:01

最近心情跟天气般阴霾，该怎样调适？

最佳答案

五星知识达人网友：神也偏爱
2021-07-31 20:45

建议你多与朋友交流，多参加一些积极的集体活动。

全部回答

1楼网友：神的生死簿
2021-07-31 23:39

1，有时间的话可以去登山~2，时间少的话可以上网听听歌~或和朋友出去打打球~再不行可以上楼顶大叫几声或再家唱歌

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-07-31 22:12

自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。” ゞ沙羅曼蛇ど认为：人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心呢~ 欲望少点，攀比少点，心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

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