香菇与洋葱可以一起炒吗

香菇与洋葱可以一起炒吗

可以一起炒。
洋葱炒香菇的做法步骤

1洋葱去老皮洗净切条。姜、蒜切碎。

2香菇去老蒂洗净，用手撕成小块。

3香菇用沸水焯熟，捞出沥水。

4炒锅上火，油温热后加姜蒜末炒香。

5放入洋葱、香菇翻炒均匀

6放入盐、生抽、味精调料即可出锅。

香菇和洋葱可以一起炒，两者不会相克。

香菇在选择食材方面的禁忌 1.香菇和鹌鹑肉、鹌鹑蛋放在一起会导致面部易长黑斑。 2.香菇和河蟹煮在一起容易引起结石症状。香菇含有维生素d，河蟹也富含维生素d，两者一起食用，会使人体中的维生素d含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。 3.香菇和番茄会破坏类胡萝卜素，降低营养价值。

洋葱在选择食材方面的禁忌 1.洋葱和虾一起食用会形成草酸钙产生结石。 2.洋葱和蜂蜜一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。