脚崴了，应该怎么办？用什么方法才能最快最好的治好？

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解决时间 2021-04-26 16:43

刚崴时痛了一阵就好了，可是几天后又复发，而且还肿了。还有被崴的那里的筋也在痛。

最佳答案

可以中医药治疗，效果挺不错的，现在可以慢慢调养治疗平时要注意少走路,! 推荐您可以试试李氏骨宁贴,纯中医药治疗效果挺不错的

祝您早日康复！

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首先扭伤的24小时内可以冷敷，减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。

可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是热敷，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。要减少患侧脚踝活动。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。要有点耐心，不会几天内痊愈。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。

祝早日康复！

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