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偶给你一套吧。。

让零起点的新手们了解到PS的基础知识，基本素材运用，各功能的基本讲解。通过系统的35课学习，能初步掌握PS基本技巧，
为进一步学习打下良好的基础。

第一课】PS工具箱介绍
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80098&fromuid=227622

【第二课】调整图片大小
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80241&fromuid=227622

【第三课】论坛签名小字介绍及应用
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80102&fromuid=227622

【第四课】笔刷的应用
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80411&fromuid=227622

【第五课】填充图案的应用
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80414&fromuid=227622

【第六课】简单抠图方法
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80109&fromuid=227622

【第七课】简单溶图方法
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80111&fromuid=227622

【第八课】抽丝的简单制作与应用
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80692&fromuid=227622

【第九课】简单边框（一）
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80416&fromuid=227622

【第十课】简单边框（二）
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80417&fromuid=227622

【第十一课】简单人物美白处理
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80244&fromuid=227622

【第十二课】简单人物磨皮处理
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80248&fromuid=227622

【第十三课】简单排字
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80114&fromuid=227622

【第十四课】课程小结成签之真人
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80694&fromuid=227622

【第十五课】课程小结成签之动漫
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80695&fromuid=227622

【第十六课】课程小结成签之静物
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80816&fromuid=227622

【第十七课】蒙版基本应用
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80418&fromuid=227622

【第十八课】动作的应用
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80116&fromuid=227622

【第十九课】素材的灵活应用
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80823&fromuid=227622

【第二十课】高光的灵活运用
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80548&fromuid=227622

【第二十一课】动画的简单制作
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80456&fromuid=227622

【第二十二课】仿制图章的使用
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80117&fromuid=227622

【第二十三课】透明背景输出
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80119&fromuid=227622

【第二十四课】焦点快照效果
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80824&fromuid=227622

【第二十五课】朦胧柔和照片效果
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80272&fromuid=227622

【第二十六课】课程小节成签之夏末秋初
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80121&fromuid=227622

【第二十七课】课程小结成签之凝视水中的自己
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80457&fromuid=227622

【第二十八课】课程小结成签之爱情海
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80459&fromuid=227622

【第二十九课】曲线运用浅谈
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80123&fromuid=227622

【第三十課】可知为谁妆。手绘成签
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80972&fromuid=227622

【第三十一课】动漫成签
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80124&fromuid=227622

【第三十二课】真人成签
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80125&fromuid=227622

【第三十三课】闲适°调色人物成签
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80273&fromuid=227622

【第三十四课】成签-花空流
http://www.52zt.cn/viewthread.php?tid=80460&fromuid=227622

http://www.orsoon.com/Soft/5073.html

有示范

Photoshop视频实例教程系列电子书 V1.1 http://www.duote.com/soft/406.html

Photoshop处理教程： http://www.photops.com/ Photoshop磨皮美化教程: http://www.photoshop520.com/doc/954.shtml PS手绘效果: http://user.qzone.qq.com/377415847/blog/1221801530 减少杂色磨皮和色彩平衡调整偏色: http://user.qzone.qq.com/377415847/blog/1240317168 PS换背景: http://www.diyps.com/yi/ http://user.qzone.qq.com/377415847/blog/1240296723

Photoshop实例教程： http://www.wzsky.net/html/Photo/Photoshop Photoshop基础教程： http://www.enet.com.cn/eschool/zhuanti/photoshop Photoshop照片处理教程： http://school.photops.com Photoshop非主流照片教程集： http://school.photops.com/Special/fzliu/Index.shtml Photoshop实例教程： http://x.886.cn