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总觉得自己有心里疾病,无论遇到大事小事只要人多我就会紧张,一紧张就手抖,我其实是是意识到太注意别人

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-14 08:42
总觉得自己有心里疾病,无论遇到大事小事只要人多我就会紧张,一紧张就手抖,我其实是是意识到太注意别人别人的看法,太把自己当回事,可是多少次我还是克服不了这个毛病,真的让我很困扰。
最佳答案
心里作用,
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看看中医'
别人在乎你的看法吗,不在乎你在乎他干吗
认真对待自己。别太在乎谁怎么看你。
你好! 慢慢锻炼! 如有疑问,请追问。
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