糯米吃多了不消化,糯米饭吃多了是不是不消化呀！
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-26 21:05
- 提问者网友：活着好累
- 2021-07-26 16:47
糯米吃多了不消化,糯米饭吃多了是不是不消化呀！
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-07-26 18:18
什么东西吃多了都会消耗不良，糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症，适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。糯米所含淀粉为支链淀粉，所以在肠胃中难以消化水解，如果患有胃炎、十二指肠炎等消化道炎症者，应该少食。老人、小孩或病人也宜慎用。糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重，或其他慢性病(如肾脏病、高血脂)的人要尽量少吃。
糯米食品宜加热后食用；宜煮稀粥服食，不仅营养滋补，且易消化吸收，养胃气
糯米食品宜加热后食用；宜煮稀粥服食，不仅营养滋补，且易消化吸收，养胃气
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