身体缺氧应该怎么办，吃什么，还是锻炼什么
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-13 05:45
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-03-12 19:54
身体缺氧应该怎么办，吃什么，还是锻炼什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：迷人又混蛋
- 2021-03-12 20:55
多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃生姜、黄瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物，少吃油炸食品等油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，饮食要清淡.
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