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精神恍惚,胡思乱想,注意力不集中,丢三落四怎么办?

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-04 16:28
精神恍惚,胡思乱想,注意力不集中,丢三落四怎么办?
最佳答案

找出原因。同时注意休息,多向家人朋友倾诉,多运动,多出去游玩,充分放松自己的身心,就可以了!

全部回答
我晕··你是不是有啥心里事啊??无奈了·····
放松心情,减轻思想压力,做点能使自己感到愉快的事。

这样也挺好 那就这样吧

自己看着办,看你的描述应该是神经衰弱
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