我今年19了 身高只有176 怎样才能增高
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-19 17:47
- 提问者网友：轻浮
- 2021-05-19 13:29
已停止生长一年了 ．．．
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-05-19 14:32
多运动、比如说打篮球、就可以帮助增高、韧带倘若拉开、也会长的、男孩子的生长直到二十一岁才会停止、所以多运动吧、别喝碳酸性的饮料、那东西抑制生长的
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- 1楼网友：从此江山别
- 2021-05-19 17:59
你好，楼主
176CM不算矮了，如果你对自己还有要求的话也不要急，一般还有1-2年的长高时间的
多喝牛奶多吃鸡蛋，不要挑食，不要熬夜，一定可以再长高，还能让你变得更强壮
- 2楼网友：神也偏爱
- 2021-05-19 16:55
靠！这么高了还不满足，那我要怎么办啊？20岁，不到170!哎！
- 3楼网友：荒野風
- 2021-05-19 16:28
我只想说你现在也不会矮，顺其自然好了
- 4楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-19 15:36
增高没得什么好办法，只有死办法。运动时必须的，然后可以多吃点钙片，这个比出蔬菜了水果吸收的要快，效果计较明显。一定要多运动，你可以多打打篮球或着到健身房要教练为你定制一份计划，见效更大
- 5楼网友：佘樂
- 2021-05-19 15:18
多做运动，打篮球比较长的快。
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