莲蓬不能和什么同吃

莲蓬不能和什么同吃

莲子不能和猪肚同吃，易导致食物中毒。
莲子最佳搭配食物：
1、莲子+木瓜：对缓解高血压冠心病有一定的疗效
2、莲子+山药：健脾补肾
3、莲子+红薯：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
4、莲子+南瓜：通便排毒



扩展资料：
莲蓬由莲子、莲子心、莲房组成，富含多种对身体有益的营养物质。但莲蓬再好也不适宜多吃
1、莲子味甘涩、性平，富含蛋白质、钙、维生素B1、铁与锌等。有健脾、清热、养心的作用，老少皆宜。莲子性凉，吃多了易伤脾胃，建议大家一天吃一个莲蓬即可。
2、莲子心是莲子果实的胚芽，含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱等活性物质，同时还含有金丝桃甙、芸香甙等黄酮类物质，能清心去热、消暑除烦。
此外，用莲子心冲水喝，还可以治疗便秘。莲子心中的生物碱有很好的强心作用，能扩张外周血管，降低血压，经常食用，预防心脑血管疾病。莲子心苦寒，一般不宜多食，泡茶喝7~8颗最适宜。
3、莲房是莲蓬中包裹莲子的部分，新鲜的莲房有清热、凉血、祛湿、消瘀的作用，可以煮水，如经常饮用，可以预防糖尿病。但也不建议多吃，一天吃一个最好，以免影响身体健康。
参考资料来源：搜狗百科-莲蓬
人民网-鲜莲蓬不宜多吃

与莲子不能与什么同吃相克食物如下： 莲子+猪肚：易中毒 与莲子能同吃的最佳搭配食物： 莲子+木瓜：对缓解高血压冠心病有一定的疗效 莲子+山药：健脾补肾 莲子+红薯：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者 莲子+南瓜：通便排毒

猪肚，会中毒的 再看看别人怎么说的。